其次，考生应注意休息，保证充足的睡眠，避免剧烈运动和情绪激动，以免影响血压和心电图等检查结果。同时，考生在体检前应保持轻松愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。
常规体检项目：
身高体重：男性160cm（含）以上，体重45kg（含）以上；女性150cm（含）以上，体重40kg（含）以上，对于特定职位如监狱、劳教警察和国家警察身高和体重标准会更高。
血压：收缩压在90～140mmHg之间，舒张压在60～90mmHg之间，或其中一项在规定范围内且脉压差≤20mmHg。
视力：双眼矫正视力均不低于0.8（标准对数视力4.9），无明显视功能损害眼病。
听力：双耳听力正常，无听力障碍。
在进行公务员体检前，体检者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，应提前了解体检项目和注意事项，如空腹检查、避免剧烈运动等，以确保体检结果的准确性。通过科学的体检和合理的健康管理，可以更好地维护自身健康，为公务员职业生涯打下坚实的基础。
《公务员录用体检标准》是公务员录用的体检标准，包含《公务员录用体检通用标准（试行）》和《公务员录用体检特殊标准（试行）》。
《公务员录用体检通用标准（试行）》：风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术者，合格。
《公务员录用体检特殊标准（试行）》：本标准适用于报考对身体条件有特殊要求职位公务员的考生。报考对身体条件有特殊要求职位公务员的考生，其身体条件应当符合《公务员录用体检通用标准（试行）》和本标准有关职位对身体条件的要求。